Vind de menstruatiecup die het beste bij je past door slechts 5 vragen te beantwoorden! De quiz staat nu officieel online! Wil je meer weten over menstruatiecup of  weten met welke criteria je rekening moet houden, lees dan de algemene menstruatiecup-pagina.

Advertenties
Featured post

Gratis mini-foot-spa-kit

Die trouwe voeten toch

Of je nu een staande of zittende job hebt, je voeten verdienen het om in de watten te worden gelegd. Ze krijgen namelijk heel wat te verduren: ze moeten je dragen, in balans houden en van A naar B brengen. Meestal ook in schoenen waarin het vochtig en warm is. Ze doen dit met plezier, maar zo nu en dan morren ze eens omdat ze gekneld zitten of dat ze te lange uren moeten kloppen. Geef ze een onderhoudsbeurtje met deze gratis mini-foot-spa-kit en ze kunnen er weer even tegenaan! Continue reading “Gratis mini-foot-spa-kit”

Featured post

Vernieuwde C9 – Dag 9

Ook deze laatste dag was de moeite. Zeer vroeg opstaan en proberen niet te laat in bed te kruipen om de volgende dag weer lekker vroeg uit te veren te kunnen. Deze dag was ook een ‘wachtdag’, die mijn geduld zwaar op de proef stelde. Maar de drukke agenda kon me niet afleiden van een hongergevoel… Wat zal ik blij zijn als de drukke dagen weer voorbij zijn, een béétje rust gaat me deugd doen. Continue reading “Vernieuwde C9 – Dag 9”

Lancering Cupquiz met kortingsactie!

Dé Cupquiz

Vandaag staat de Cupquiz van Cupkiezer officieel online! Dus vanaf nu kan je heel snel te weten komen welke menstruatiecups het meest geschikt zouden zijn voor jou. Hoe gaat dat? Heel simpel: beantwoord 5 vragen en tadaaah.

Korting!

Om dit heuglijk evenement te vieren, krijg je zelfs korting! Profiteer ervan zolang de codes nog geldig zijn, dus doe maar snel de quiz zodat je weet welke cups je het beste kan aanschaffen met die codes. Continue reading “Lancering Cupquiz met kortingsactie!”

Na mijn operatie deel 4

Woensdag 11 oktober

Dag

Op controle

Vandaag moest ik weer op controle bij de kaakchirurg, deze keer bij de arts die me begeleide van begin tot nu en me ook heeft geopereerd. Ik kwam binnen met een ‘smile’ van hier tot ginder – of toch tot zover mogelijk – en zei er bij dat ik dus al goed kan lachen. Hij bekeek mij bijna alsof ik een alien was, zo verbaasd! Hij vroeg me hoe lang het geleden was sinds de operatie en bij mijn antwoord van ‘2 weken’, viel zijn mond bijna open. Hij kon het haast niet geloven hoe ik er nu uitzag. Zonder zwelling of blauwe plekken of iets. Toen ik hem vertelde dat de zwelling al na 1 week zo goed als helemaal weg was, kon hij zijn oren ook niet geloven. Daarna melde ik dat alleen de linkerhelft van mijn onderlip – tot aan mijn kin – gevoelloos was, dus dat ik daar ook  heel blij voor ben. Daarop hij zei ‘des te beter’ en ‘het is juist abnormaal dat de andere helft niét gevoelloos is’. Omdat het dus zó goed gaat, hoef ik volgende week niet op controle te komen, maar wel binnen 2 weken. Of ik dat goed vond? Als hij dat zelf prima vindt, waarom niet? Hij is de specialist, ik ga niet klagen 😉

Kort gezegd ben ik dus compleet abnormaal, alsof ik dat nog niet wist of dat ik daar nog meer bewijs voor nodig had. Het lijkt haast een mirakel (als ik hem mag geloven) dat het zo goed gaat bij mij, waar ik zo dankbaar voor ben uiteraard!

Extra oefeningen

De kaakchirurg heeft me de opdracht gegeven om extra oefeningen te doen:

  • Regelmatig in de dag overdreven gekke bekken trekken, om de soepelheid van het weefsel te behouden.
  • Mijn kaken masseren, ook om de soepelheid van het weefsel te behouden. Littekenweefsel is stugger, dat vermijden we best.
  • Meermaals per dag mijn mond spoelen met warm zout water voor de doorbloeding. Zo kunnen de witte bloedcellen nog beter hun werk doen.
  • Meermaals per dag stokjes tussen mijn tanden steken en elke dag het aantal met 1 proberen op te voeren. Normaal zouden er 20 tussen moeten, dat gaat wat worden!

Bij nader inzien blijken die stokjes nog mee te vallen. Nog zonder te oefenen krijg ik er al 16 in! Daar verschiet ík nu eens van, zie!

Vrijdag 13 oktober

Dag

Oefeningen

Nu krijg ik al zo’n 17 stokjes tussen mijn tanden! Ik moet nog steeds met een stuk of 14 à 15 beginnen om er vervolgens nog een paar bij te steken. Het trekt wel redelijk die 17, gelukkig hoef ik dat niet te lang openhouden. Ook durf ik al wat meer masseren. Ik ben niet meer zo bang om mezelf pijn te doen door te hard op een plek te drukken. Dat scheelt wel wat. Gekke bekken trekken gaat prima, alleen mijn mond spoelen met warm zout water is me nog altijd niet gelukt. Veel te druk bezig, meestal gewoon van huis weg, tjah, dan kan dat niet hé.

Eten

Als avondeten was het kippengehakt met witloof gebakken in de pan, samen met Griekse rijst en mie. Het kippengehakt was nog een beetje aan de taaie kant voor mijn kaken, maar het is me toch nog gelukt.

Zondag 15 oktober

Dag

Opnieuw stond er kippengehakt op het menu, deze keer in de vorm van tomate farcie (gevulde tomaat, wat niet tomaat crevette is, aka tomaat gevuld met garnalen). Deze keer kon ik blijkbaar wel redelijk goed het gehakt eten, zo snel dat het gaat precies! Al enige tijd merk ik dat het voze stukje huid aan het tintelen is. Een heel vreemd gevoel. Maar misschien wel een goed teken.

Maandag 16 oktober

Dag

Oefeningen

Vandaag is het me gelukt om 18 stokjes tussen te krijgen. De vorige dagen bleef ik bij 17 omdat het aanzienlijk trok. Wel merkte ik telkens een verbetering: ik kan al standaard 16 tussen mijn tanden krijgen zonder te moeten starten met 14 of 15 én naarmate de tijd vorderde, trok het minder en minder bij het 17e stokje. De rest van de oefeningen lukt me aardig, behalve nog steeds het spoelen met warm zout water. Als het niet gaat, dan gaat het niet hé.

Een ‘voos’ stuk voze huid

Op een bepaald moment begon er een stuk van mijn voze lap lip-kin te kriebelen! Dat was heel bizar. Alsof er constant water langs stroomde of wilde afdruppen, of nog erger, alsof er een of ander beest (spin?) over zat te kruipen. Ieeeuw! Ik veegde constant dat stukje af zonder enig succes, want er was niets.

Zingen

Deze dag lukte het toch al wat om te zingen. Hiervoor moet ik wel de rekkertjes losmaken, anders trekt het toch nog op niet veel. Mijn mond ‘ontspannen’, aka goed open laten hangen bij de ‘a’ is niet zo gemakkelijk. Het is eerder inspannend… Dan maar met een mond die meer gesloten is en bijhorende klanken. Gelukkig is het in een koor en valt het niet zo erg op :p

Tot de volgende update

Zo, dat waren dan de meest prominente gebeurtenissen en ervaringen van de afgelopen week. Zoals je ziet is het al veel korter dan de vorige delen (deel 1, deel 2 en deel 3), er is niet meer elke dag iets nieuws of opvallends. Het kan best zijn dat de volgende update de laatste zal zijn. Dat kan ik nog niet inschatten. In elk geval komen er nog posts met de evolutie van mijn blokjes zelf, want daar heb ik wat achterstand in te halen. Helemaal op het einde van de rit komt er uiteraard ook nog een bericht online om het resultaat van al die maanden en de operatie in beeld te brengen.

Veel liefs,
JP

Vernieuwde C9 – Dag 4

Dit was een drukke, maar leuke dag! Naar de winkel met mijn bomma om vervolgens het avondeten voor te bereiden, dan even wat vrije tijd (en zoveel nog op mijn ‘to do-lijstje’), eten, de laatste Applecrumble Tupperware-Party voorbereidingen en vervolgens de party zelf. Als ik dit schrijf hebben we juist gedaan met alles op te ruimen en op zijn plaats te zetten, en het is 12u ’s nachts. En morgenvroeg moet ik nog vroeg opstaan… Dat gaat pijn doen! Continue reading “Vernieuwde C9 – Dag 4”

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑

1001 HAPPY CIRCLES

Cirkels voor evenementen en ceremonies Circles for events and ceremonies

Lavibele

bussy mind

Hannah Keet

Explore new worlds with translation

Bellingua Translations

Professional Translation Services

Schrijfster in opleiding

Tweedejaars aan de Schrijversvakschool te Amsterdam, vakken: Proza en Poëzie